Karate hält sowohl Körper als auch den Geist fit. Diese seit Jahrhunderten auf Okinawa bekannte Tatsache wurde nun auch von der Universität Regensburg wissenschaftlich bestätigt. Speziell für Einsteiger im Alter ab 50 Jahren und mehr bieten wir ab 01.02.2017 eine spezielle Trainingseinheit an: Best Age - Karate for my Life
Die Bezeichnung der Trainingseinheit sagt schon alles aus: Karate als Gesundheitssport ein Leben lang oder Karate zur Förderung und Erhaltung der Gesundheit trainieren.
In gelöster Atmosphäre werden die Teilnehmer in die Kampfkunst Shorin Ryu Seibukan Karate eingeführt.
Der Kurs steht unter dem Motto:
- Gesundheitsvorsorge
- Fitness für Körper und Geist
- Selbstverteidigung
- Tradition und Respekt
- Geselligkeit und Abwechslung
Haben wir Ihr Interesse geweckt? - Schauen Sie doch einfach mal bei uns vorbei!
Für die Teilnahme an einer Probestunde wird um vorherige Online-Anmeldung (Buchung über unseren Stundenplan) gebeten.
Anbei ein paar Links zum Ergebnis der Studie:
http://idw-online.de/pages/de/news449185
http://www.abendblatt.de/ratgeber/wissen/article2081987/Karate-macht-Senioren-gluecklich.html
http://www.main-netz.de/nachrichten/regionalenachrichten/bayern/art11994,1861891
http://www.antenne.de/nachrichten/bayern/artikel/446331/Studie-Karate-macht-Senioren-gluecklich.html